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1kg당 1g의 단백질은 식습관을 맞추는 완벽한 방법입니다. 동물성 식품을 매일 소비해야 하는 엄청난 양 때문에 탄수화물을 많이 섭취할 수 없습니다. 당신의 몸이 동물성 식품을 소화하느라 너무 바쁘기 때문에 칼로리나 탄수화물을 신경 쓸 필요가 없습니다.

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