티르제파티드 1mg 주 1회 복용 2일차 단백질 섭취 속도는 괜찮습니다. 배고픔은 거의 느껴지지 않네요. 섬유질 섭취는 여전히 부족합니다. GLP-1 억제제나 스테로이드를 복용 중이라면 영양소 섭취에 신경 써야 합니다. 그렇지 않으면 골손실과 영양실조의 위험이 있습니다.
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