trained 3x/week for ~1 year
hated it → showed up anyway → now addicted
60kg deadlift. no ego lifting.
key lesson: do the thing you should do even if you hate it
do it again
do it again
it works

Twitter

Tập luyện 3 lần/tuần trong khoảng 1 năm
Lúc đầu ghét cay ghét đắng → nhưng vẫn đến → giờ thì nghiện rồi
Nâng tạ 60kg. Không phải vì cái tôi.

Bài học quan trọng: Hãy làm điều bạn nên làm ngay cả khi bạn ghét nó
Làm lại lần nữa
Làm lại lần nữa
Nó hiệu quả đấy

Để tìm hiểu sâu hơn, hãy xem bài viết đầy đủ từ nguồn gốc:
https://bitcoinconferencepromocode.com/finding-your-people-at-a-10000-attendee-event-like-bitcoin2026/Bitcoin2026 thu hút hơn 10,...

Followin

Tìm kiếm những người cùng chí hướng tại Bitcoin2026

Theo ME News, vào ngày 22 tháng 1 (UTC+8), giá trái phiếu Mỹ giá giảm khi ông Trump ám chỉ việc đề cử một người khác ngoài Giám đốc Hội đồng Kinh tế Quốc gia Hassett để kế nhiệm ông Powell, và người giao dịch đã giảm kỳ vọng về lần cắt giảm lãi suất của Mỹ trong năm 2026. Sự sụt giảm của trái phiếu kho bạc Mỹ đã đẩy tỷ suất lợi nhuận trái phiếu kỳ hạn hai năm tăng tới 5 điểm cơ bản lên 3,61%, mức cao nhất kể từ lần cắt giảm lãi suất cuối cùng Cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ vào tháng 12. Sau những bình luận của ông Trump về bà Hassett, các hợp đồng lãi suất ngắn hạn phản ánh xác suất giảm lần cắt giảm lãi suất 25 điểm cơ bản Cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ trong năm nay. Trong khi đó, thị trường trái phiếu kho bạc tiếp tục...

Quyết định loại bỏ Hassett của Trump đã làm rung chuyển thị trường trái phiếu, khiến kỳ vọng về việc cắt giảm lãi suất giảm xuống.

Tổng thống Mỹ Donald Trump phát biểu tại Diễn đàn Kinh tế Thế giới ở Davos rằng ông đang tìm cách mua lại Greenland thông qua các cuộc đàm phán ngay lập tức, nhấn mạnh rằng Hoa Kỳ sẽ không sử dụng...