Giảm lượng caffeine xuống còn 25mg, cảm thấy khá tốt cho đến giờ. Có thể làm việc nhiều giờ hơn với 80% hiệu suất so với khi dùng caffeine. Chưa biết năng suất tổng thể sẽ tăng hay giảm trong tuần tới.
Bài viết này được dịch máy
Xem bản gốc
Zachary Dash
@ZacharyDash
01-24
Looking for advice from people who have experimented with caffeine.
I'm struggling to figure out if I should cut out caffeine or not.
I don't have much, maybe 125mg/day, mostly in black and green tea.
When I take it, I definitely get a boost, but the inevitable lows as well.
Từ Twitter
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Nội dung trên chỉ là ý kiến của tác giả, không đại diện cho bất kỳ lập trường nào của Followin, không nhằm mục đích và sẽ không được hiểu hay hiểu là lời khuyên đầu tư từ Followin.
Thích
Thêm vào Yêu thích
Bình luận
Chia sẻ
