avatar
alvin617.eth 🐻⛓️
20,369 người theo dõi trên Twitter
Theo dõi
Building @CryptoWesearch I @allaboutbera I Crypto ‘17 I Dive into new narratives 💎 ⚙️ 新一代合規交易所 🎒 https://t.co/Arc1yjCrbS
Bài đăng
avatar
alvin617.eth 🐻⛓️
Nội dung chủ đề
"Trí tuệ nhân tạo đang khiến chúng ta thụt lùi mười năm về vấn đề bảo mật thông tin." Vitalik đã nói điều này trong một bài báo mới mà ông ấy đăng tải ngày hôm qua. 15% kỹ năng của OpenClaw chứa các lệnh độc hại, và các tác nhân của nó có thể sửa đổi cài đặt hệ thống mà không cần xác nhận — đây là những thảm họa đang xảy ra. Bất kỳ ai sử dụng bất kỳ dịch vụ AI nào cũng nên hiểu cách tự bảo vệ mình an toàn hơn. Các nguyên tắc cốt lõi của Vitalik về quyền riêng tư là: "Hãy coi quyền riêng tư, an ninh và quyền tự chủ là những điều kiện không thể thỏa hiệp, và xem chúng ta có thể tiến xa đến đâu." Có những hướng dẫn và khuyến nghị rõ ràng về việc lựa chọn phần cứng, kiến ​​trúc phần mềm, thiết kế bảo mật và cấu hình tường lửa. Điều này phù hợp với các nguyên tắc cốt lõi của ông trong việc xây dựng hệ sinh thái Ethereum. Nếu đạt được những điều này, sẽ không có Layer 1 nào khác có thể vượt qua Ethereum trong tương lai. Khi tương tác với AI, chúng ta thực sự không biết nó biết bao nhiêu về chúng ta. Theo tôi , mô tả của Vitalik về việc nhập toàn bộ cuộc sống của chúng ta là hoàn toàn chính xác. Hiện tại, để tối đa hóa năng suất của AI, chúng ta có thể muốn cung cấp cho nó nhiều dữ liệu hơn, càng chi tiết càng tốt. Tuy nhiên, điều này cũng giống như đặt một quả bom hẹn giờ. Khi AI hiểu bạn hơn bất kỳ ai xung quanh, có thể sẽ có một phản ứng dữ dội vào một thời điểm nào đó. Đặc biệt là khi AI phổ biến hiện nay đang được tập trung hóa bởi các công ty lớn – một vài công ty – có thể kiểm soát thông tin quan trọng về toàn nhân loại. Do đó, việc bảo vệ quyền riêng tư thông tin một cách thích hợp là một thách thức đối với tất cả mọi người. twitter.com/Alvin0617/status/2...
ETH
0.51%
avatar
alvin617.eth 🐻⛓️
Nội dung chủ đề
Sau khi xem xét, tôi thấy hầu hết chúng đều có thể định lượng và áp dụng được vào thực tế. 😂 Không có gì ngạc nhiên khi Whoop sẽ huy động thêm một vòng vốn nữa với mức định giá 10 tỷ đô la... (Tỷ lệ khỏi bệnh viêm dạ dày ruột đã tăng từ 1% lên 72%...) 1. Cảm giác đói: Cá nhân tôi nghĩ rằng thói quen ăn uống đều đặn quan trọng hơn. Ví dụ như chỉ số WHOOP, có giá trị về sự đều đặn của giấc ngủ, cho biết mức độ ngủ đều đặn mỗi ngày. Mặc dù tôi chưa hoàn thiện được, nhưng chắc chắn việc đảm bảo cơ thể có một nhiệm vụ đều đặn hàng ngày là tốt hơn. 2. Đi bộ nhanh hoặc leo đồi là những bài tập thể dục nhịp điệu phổ biến, và việc đi bộ 6.000-8.000 bước mỗi ngày không khó. Tôi từng rất thích đi Uber để tiết kiệm thời gian, nhưng tôi không nhận ra mình đang làm giảm tuổi thọ (vì rất dễ không đi bộ đủ thường xuyên). Vì vậy, bây giờ tôi chỉ đi Uber khi không vội. 3. Ngủ trưa thật khó. Tôi không thích ngủ trưa hồi còn đi học. Nhưng điều này phản ánh khái niệm "thiếu ngủ" của Whoop. Mỗi ngày, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, tôi cần một lượng giấc ngủ nhất định. Nếu ngủ không đủ giấc, tôi không nên tập thể dục. Tôi cần có thể trạng tốt trước khi tham gia bất kỳ hoạt động nào kích thích sự phát triển. 4. Lượng protein tối ưu nằm trong khoảng 1,5 lần trọng lượng cơ thể (phù hợp với các nhóm tập luyện sức mạnh), đây cũng là con số tôi thấy hàng ngày trong ba tháng qua... Duy trì lượng protein đầy đủ có thể ngăn ngừa mất cơ trong quá trình giảm mỡ. 5. Hoàn cảnh lối sống: Bên cạnh những thói quen xấu, việc ngủ đủ giấc mỗi ngày là một thách thức lớn. Đó là lý do tại sao nhiều người hình thành thói quen ngủ tốt, dùng thuốc bổ sung melatonin hoặc cố gắng tránh sử dụng điện thoại trước khi ngủ... 6. Có vẻ như nó có thể được chia nhỏ hơn nữa thành bốn loại hormone hạnh phúc (dopamine, endorphin, serotonin và oxytocin; một số người cũng thêm testosterone và cortisol). Nó có thể được tích lũy hoặc kích thích thông qua các hành vi khác nhau, hoặc có thể được theo dõi thông qua các thiết bị (chẳng hạn như HRV trên thiết bị WHOOP). 7. Đôi mắt: Sự tiến bộ của trí tuệ nhân tạo đã phần nào làm giảm thời gian chúng ta sử dụng màn hình. Mặc dù việc chủ động chuyển đổi khỏi chế độ làm việc có thể khó khăn, nhưng việc bổ sung dinh dưỡng thông qua thực phẩm có thể giúp ích. Trí tuệ nhân tạo có thể truy cập tất cả thông tin này, nhưng phần khó nhất là bắt đầu từ ngày đầu tiên – chính cơ thể của bạn, không ai có thể giúp bạn điều đó.
先知
@Crypto_He
04-01
记笔记:教你最大程度延长自己的寿命 1.饥饿:饥饿可以使免疫系统一键重启,增强抵抗力 2.快走:每天快走15分钟,全因死亡率降低20% 3.午睡:15-30分钟午睡可以延缓衰老 4.蛋白质摄入:适度多吃蛋白质有益 5.环境生活方式:吸烟、租房、压力大等因素会缩短寿命 6.性激素:阉割后的雄性寿命延长14-19年
avatar
alvin617.eth 🐻⛓️
04-01
Nội dung chủ đề
Trạng thái của cơ thể không phải là một đường thẳng. Tỷ lệ hồi phục 1% giống như một sự kiện "thiên nga đen" trong cơ thể vậy 😂 Điều này cũng nhắc nhở bản thân tôi rằng ngay cả khi tập thể dục thường xuyên, chỉ cần ăn một bữa ăn không lành mạnh cũng có thể khiến cơ thể tôi "nổ tung". Nhưng tôi vẫn sẽ cố gắng viết gì đó. Sau khi đọc bài đăng mới của Ray Dalio, tôi nhận ra rằng việc giữ một tư duy cực kỳ cởi mở là một kỹ năng cần thiết trong thời đại này, và kỹ năng này dường như khá phổ biến trong cộng đồng tiền điện tử. Trong hoàn cảnh đầy biến động hiện nay, điều quan trọng không phải là "tốt" hay "xấu". Nếu cả năm đều tồi tệ, việc liên tục học hỏi và nâng cao lợi thế của bản thân trong thị trường như vậy sẽ tốt hơn nhiều so với việc liên tục né tránh nó. Tất nhiên, người ta có thể nghỉ ngơi và không hành động, nhưng bằng cách hiểu rõ thị trường trong ba tháng qua, người ta có thể nhanh chóng nắm bắt được các mối quan hệ trong Chuỗi kinh tế toàn cầu, giúp chúng ta nắm bắt chắc chắn hơn bước ngoặt trước khi thị trường tăng giá lần . twitter.com/Alvin0617/status/2...
RAY
1.89%
avatar
alvin617.eth 🐻⛓️
03-31
Nội dung chủ đề
Nhiều người cho rằng các cuộc tấn công lượng tử sẽ là một sự kiện "thiên nga đen" đối với blockchain; tuy nhiên, đối với Quỹ Ethereum, khả năng chống lại các cuộc tấn công lượng tử luôn là một phần quan trọng trong việc hỗ trợ các bản cập nhật lớn. Ethereum đã sẵn sàng từ lâu, thậm chí còn tạo ra cả một trang web dành riêng cho phần này (xem phần bình luận). đội ngũ cũng đã lập ra một lộ trình dựa trên các chi tiết về khả năng chống lại các cuộc tấn công lượng tử, và sẽ thực hiện sê-ri các bản cập nhật cho đến năm 2029 để đảm bảo rằng các bản cập nhật Lớp 1 có thể được hoàn thành vào năm 2029. Báo cáo này do Google công bố cũng đề cập đến Bằng chứng không tri thức), thực chất là một phổ cập khoa học phổ biến khá hay về loại công nghệ này. Quan điểm của đội ngũ EF là họ không cho rằng máy tính lượng tử có khả năng phá hủy mật mã sẽ sớm xuất hiện, nhưng việc chuyển đổi một giao thức toàn cầu phi tập trung đòi hỏi nhiều năm phối hợp, thiết kế và xác minh chính thức, những việc này phải bắt đầu trước khi mối đe dọa xảy ra. Bên cạnh Ethereum, các giao thức khác hiện đang chuẩn bị cho việc triển khai chống lại máy tính lượng tử bao gồm Algorand, Solana , Hedera, Mạng Bitcoin, IOTA và ICP. twitter.com/Alvin0617/status/2...
ETH
0.51%
loading indicator
Loading..