We crossed 100k again so I thought I'd jump in and answer this question I got about staying in shape as I'm half a century...
1. Eat mostly meat
2. Daily Workouts (bands/calisthenics ONLY)
3. MAX OUT push-ups 1x/week.
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我们又一次跨越了 100 公里，所以我想加入进来，回答一下我关于保持身材的问题，因为我已经半个世纪了……
1. 主要吃肉
2. 每日锻炼（仅限弹力带/健美操）
3. 每周做 1 次 MAX 俯卧撑。
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我一直认为@AbstractChain是L2赛道最后的希望，因为他们背后站的是胖企鹅@pudgypenguins@LucaNetz，如果Abstract都做不起来，L2就彻底没戏了。 过去几个月，由于深度参与Abstract社区贡献，我集齐了两个贡献者身份（Elite+Giga），貌似是中文区唯一。因为这俩Role，我多领了26.6万枚 $PENGU ，按照当时链上价格0.05U算，价值超过1.3...

L2最后的希望！企鹅链Abstract最全0撸教程 

历史不会重复，但会押韵。
圣诞节即将来临，2025年新年将至。圣诞节、新年、特朗普就职、比特币减半年......这些buff加持下，比特币或许有望结束调整，再次回到上涨轨道。
圣诞节降至，加密市场回调是否结束？
美联储上周宣布降息并且调低了继续降息的可能性，导致全球市场大崩溃，比特币短短几天从10.8万历史高点，一度跌至9万美元附近，山寨币更是血流成河，部分代币更是失去了牛市期间的所有涨幅。
Bi...

双旦行情将至，比特币能否重回上升轨道？

用AI代理来做Pump.fun能够成功吗？

铭文热潮再现？链上AI Agent项目一夜之间众筹3万个SOL

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GM: 100k Pool Jump - Congrats everyone. We did it!
We front ran the "investment advisors", large institutions, Wall Street and even entire nations. Don't take this day lightly. It is a monumental achievement in showing what can be done when people come together and put freedom… https://x.com/i/web/status/1864638060073259205 

GM：100 公里泳池跳跃 - 恭喜大家。我们做到了！
我们领先于“投资顾问”、大型机构、华尔街甚至整个国家。不要轻视这一天。这是一个巨大的成就，它展示了当人们团结起来并给予自由时可以取得的成就……https://x.com/i/web/status/1864638060073259205 