本文为机器翻译
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第6/75天
训练1：45分钟步行
训练2：下肢训练
当前体重：237磅（108公斤）
因为现在浑身酸痛，所以去健身房试了试水疗按摩机。明天打算再休息一天，和朋友们一起去徒步旅行，而不是去健身房。
tree
@treeonchain
02-21
Day 5/75
Workout 1: Hour walk outside
Workout 2: Active recovery
Current weight: 239lbs (109kg)
Feeling like I’m in a good routine now, feels good to be back on a schedule. Biggest difference of this challenge I’ve noticed is surprisingly keeping my phone out of my room at x.com/treeonchain/st…
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