Netflix联合创始人称，为了保持“理智”，他30年来每周二下午5点都会停止工作，无论发生什么危机：“没有什么能阻止我这样做” | 《财富》杂志

“我整个职业生涯都在努力平衡工作与生活，”兰多夫在2023年发表于LinkedIn的一篇帖子中写道，该帖子在社交媒体上广为流传。 “三十多年来，我每周二都严格遵守下班时间。无论晴雨，我都会准时在下午5点下班，然后和我的挚友共度夜晚。我们会去看电影、吃晚餐，或者只是一起去市中心逛逛。” 毫无疑问，对于创始人或首席执行官来说，设定严格的工作与生活界限并非易事；有时他们需要参加与不同时区客户的深夜会议，或者觉得在业务紧急情况下应该随时待命。 但即便在担任市值4160亿美元的娱乐巨头Netflix首席执行官的七年间，兰多夫为了保持身心健康，仍然坚持每周二的“例外”安排。 “没有什么能动摇这一点，”兰多夫说道。 “不开会，不开电话会议，不接受任何临时提出的问题或要求。如果你周二下午 4:55 有什么话要跟我说，最好在去停车场的路上就说。如果真有紧急情况，我们会在 5 点前解决。” “那些周二晚上让我保持清醒，也让我对其他工作有了更清晰的认识。” 与兰道夫的工作生活理念相反，许多 CEO 对自己的职业生涯没有任何限制——而且他们认为这是成功的关键。Scale AI 的联合创始人郭露西经常早上 5:30 开始工作，一直工作到午夜。年仅 30 岁的她凭借在这家市值 290 亿美元的人工智能公司中持有的 5% 股份，成为了白手起家的亿万富翁。如果没有她高强度的工作态度，她或许无法取得如此成就。 “我可能没有工作与生活的平衡，”郭去年告诉《财富》杂志，并补充说，那些追求工作与生活平衡的人可能选错了工作。“对我来说，工作感觉不像是在工作。我热爱我的工作……我想说，如果你觉得需要工作与生活的平衡，也许你选错了工作。” 估值 81 亿美元的人工智能芯片公司 Cerebras 的联合创始人兼首席执行官 Andrew Feldman 表示，员工如果朝九晚五地打卡上班，完全可以拥有“美好的生活”。然而，如果他们想要打造下一个独角兽公司或定义时代的创新产品，传统的作息时间恐怕难以让他们取得长足的进步。 “那种认为每周工作38小时就能成就伟业、打造非凡成就，还能保持工作与生活平衡的想法，在我看来简直匪夷所思，”费尔德曼在2025年20VC播客节目中说道。“这在生活的任何方面都不成立。” “从无到有地创造新事物，并使其伟大，这条路并非兼职，也并非每周工作30、40、50小时。而是需要你醒着的每一分钟。当然，这其中也需要付出代价。” 对于CEO来说，以超高速运转、不间断地工作似乎已成为一种荣誉的象征——但也有人警告人们不要如此拼命。摩根大通的杰米·戴蒙鼓励新一代商业领袖为了人际关系和身心健康，要从工作中抽身出来。 “你需要平衡工作和生活，”戴蒙在2024年对乔治城大学Psaros金融市场与政策中心的学生们说道。“我们告诉摩根大通的员工，你必须照顾好你的思想、身体、精神、灵魂、朋友和健康。你真的必须这样做。” 全食超市首席执行官杰森·布歇尔也不愿让自己在最高职位上过度劳累。 尽管他经常出差，每天至少要参加10场会议，但他每年都会充分利用自己的带薪休假。他还对公司内部进行了改革，通过限制员工可累积的带薪休假时间，确保这家市值137亿美元的连锁超市的所有员工都能休完所有假期。布歇尔在2024年接受《财富》杂志采访时表示，这“确实促使人们确保自己休完带薪休假……最终实现良好的工作与生活平衡。” “我认为我以身作则非常重要。”