這幾天市場回落得挺猛，但我反而沒太慌。節奏到了一個“需要耐心”的階段——不是下跌末日，也不是牛市重啟，而是震盪調整的臨界區。
BTC：這不是最高點，真正的拐點還沒來
#BTC 正在逼近關鍵支撐區，這個位置不是頂部，頂多算一段上升波段的中繼點。就目前節奏來說，要等至少2-3個小波段走完後，才有可能構築真正的高點。
震盪期間，市場往往最磨人。它不偏多，也不偏空，偏的是“對的一方”。也就是，不要猜方向，而是要學會等信號。個人建議：在8月7號之前，保持觀望，少動手，多看戲。
ETH：止跌信號初現，但確定性仍需驗證
ETH 最近處在一個比較有趣的位置：
- 短期走勢：偏弱但臨近支撐
- 長期結構：仍然強勢，看漲不變
從技術面上看，四小時圖已經出現了一個啟明星形態，雖然沒放量，但出現在關鍵支撐位，本身就是一個比較標準的止跌信號。這意味著：這波從高位回調的下跌，可能告一段落了。
如果後續能快速站回 3500 美元以上並穩住震盪區間，那這波下跌就大概率只是一次清洗多頭的“洗盤”。ETH這輪從1400漲到3900，現在回調10%左右，說實話很正常。更何況上方本來就臨近前高，要突破，需要蓄力。
這一階段，很多人最容易犯的錯就是提前做多或者做空。但我想強調的是——震盪行情裡，方向不明的時候，觀望本身就是最優策略。
“等待，不代表你什麼都不幹，而是等市場給你確定性，一旦出現，就毫不猶豫地幹進去。”
所以，8月7日之前我選擇原地休息，不追漲也不盲空。真要出手，也最多是試探性建個底倉。
宏觀視角：降息不是不來，是在等劇本落地
現在市場最大的不確定性，其實還是美聯儲的態度。不是他們不想降息，而是需要一個能“師出有名”的時點。畢竟誰都不想當那個“先降息被罵崩盤”的冤大頭。川普這邊搞關稅，非農數據又連續“爆雷”，市場遲早要被逼出一個降息共識。但在此之前，可能還有點情緒波動。
DOGE：模因幣裡的跑路樣本
#狗狗幣 這兩天跌得有點慘：24小時跌了4%，最低打到0.19，兩次放量，一天干出 9億+成交額，標準的機構出逃套路。交流+Q：3806326575
目前支撐在0.188附近，上方0.203成了鐵頂，幾次反彈都被壓下來。
再疊加宏觀不穩、資金避險，短期還得看 0.19 穩不穩，不穩就繼續下探。
XRP：被砸懵了，2.75是生命線
#XRP 這波也慘：一口氣從3.02暴跌到 2.75，機構盤中猛砸，成交翻倍。雖然之後稍微拉回到2.82，但上方2.84成了短線壓力山大。目前就看 2.75 是不是階段性支撐，撐不住的話，還得往下走。上不去2.85，就別指望反彈持續。
ADA：V型頂構築，買家疲軟明顯
#ADA 最近形成了一個倒 V 形結構，典型的頂部信號，說明買家疲軟，動能消耗明顯。現在正好踩在 50日均線附近（0.679美元），這個位置非常關鍵。
如果守不住，就容易一路滑向更低目標；如果守住，反彈的第一個觀察點是EMA-9上方，能快速站上去，才算止跌確認。
小結：行情這種東西，最怕的不是跌，而是你在錯的時間做錯的決定。別怕錯過機會，真正的主升浪來了，市場一定會給出信號，關鍵是你有沒有等住。
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