身處熊市沒關係，以往小編是怎麼抓住牛市的？
小編已經是牛熊交替的過來人了，已經經歷了兩輪牛熊，對這個週期波動算是理解的。以下是我的幾點核心心得：
1. 把時框放大
以往在牛市的時候，我們觀察 1 小時、4 小時的 K 棒變化；但已經進入熊市，代表大時框級別 K 棒已經跌破均線，且結構變成空頭結構。所以，我們可以先打開周線級別，找到均線的相關性。
2. 為什麼周線級別這麼重要？
在大週期面前，小級別的波動只是干擾。
趨勢過濾： 周線能幫你過濾掉主力洗盤的“假動作”。
確定底部區間： 歷史數據表明，當價格觸及周線級別的 200 周均線（MA200）時，往往是極佳的長線佈局點，但除了這點 ，我們需要更精準的策略來執行。
經歷過兩輪牛熊的朋友，確實會發現週期規律才是投資中最強大的武器。以往開啟牛市，價格通常會先站上週線級別的短期均線（MA25、MA32、MA35），並形成有效支撐，才會進入趨勢性上行。
而目前的狀態是：價格已經完全跌破周線級別的短期均線群，代表中期趨勢結構尚未修復，不具備「直接開啟牛市」的技術條件。
在這樣的前提下，判斷重心就必須下移時間週期，改由3 日線級別來尋找是否存在可追蹤的結構性規律。
我們看到，3 日時間框架已經跌破紅線（SMA100），目前價格卡在 EMA200 附近。
但需要特別說明的是，從過往的 3 日線歷史來看，EMA200 並不具備明顯的慣性支撐效果——也就是說，價格從來沒有在這個位置形成過有效支撐或結構反轉。
因此，在技術邏輯上，這條 EMA200 不具備足夠的參考價值，至少在目前階段：
它不是市場過去反覆驗證過的關鍵防守位；
也無法作為判斷趨勢止跌或多空轉換的依據；
更不應被視為可以提前佈局的結構支撐。
基於這個原因，我們暫時不將 3 日線的 EMA200 納入判斷與推演範圍，而是持續聚焦在：
價格行為本身是否出現止跌結構；
是否有低點抬高、均線重新糾結的跡象；
以及後續能否重新站回具備歷史意義的關鍵均線。
總結一句話：「沒有慣性的均線，不具備判斷價值。」
再來看到日線
以往在歷史走勢中，日線 300MA（綠線）一直是一條相對有效的支撐均線，價格多次在該位置獲得支撐後延續趨勢。
但就目前結構來看：
價格已經明確跌破日線 300MA，支撐失效；
同時，日線級別的短期均線群（如 MA5、MA10、MA20）轉為下彎，並對價格形成壓制；
這代表日線結構仍處於空方主導狀態，尚未完成任何趨勢修復。
我們可以這樣推論，
目前我們的位置，比照之前的歷史大概是在這個位置。
但現在我們沒辦法確定是在類似哪一個地地方，那我們用RSI 跟 AO 來比對一下。
我們在三日線可以看到，只要RSI重新站上50，AO都會從負的轉成正的,然後RSI跟AO都會背離。
綜合以上所有信息，我們可以形成如下假設與策略邏輯：一、核心假設
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日線短週期均線作為趨勢過濾線
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在價格未重新站回日線短均線之前，不預設趨勢反轉。
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該均線只用於判斷「是否具備開始看多的條件」。
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耐心等待日線級別結構發生改變
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包括短均線走平、糾結，甚至開始拐頭向上。
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在此之前，所有反彈都僅視為結構內修復，而非趨勢反轉。
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3 日線級別 RSI 作為進場觸發信號
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出現底部看漲背離，說明動能先於價格改善；
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RSI 上拉並有效突破 50 中軸，確認多頭動能成立。
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二、策略邏輯（多條件共振）
基於以上假設，進場策略可明確為：
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價格先站回日線級別短期均線之上
→ 通過結構面過濾空頭趨勢。 -
3 日時間框 RSI 出現看漲背離，且 RSI 突破 50 中軸
→ 動能面確認，而不是單純的反彈。 -
以前低作為止損位置（3 日線級別）
→ 因時間週期較大，止損距離自然較遠；
→ 一旦結構被破壞，必須無條件止損離場。三、交易性質與風險認知
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這將是一筆中長期的多單佈局；
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止損較遠，但對應的是趨勢級別的潛在收益；
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通過「多條件共振」才進場，
👉 勝率與穩定性都會顯著提升。
但同時需要明確：這不是一筆保證正確的交易，而是一筆風險回報比極佳的交易。
只要嚴格執行止損紀律，
一旦捕捉到真正的趨勢行情，
單筆利潤就可能非常可觀，足以覆蓋多次試錯成本! -
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