我們過度刺激卻渾然不覺。吃飯時看Netflix，上廁所時看電影，煮飯時聽音樂，散步時聽Podcast。我們無意識地消費，而非有意識地消費。你不斷地填補空虛，然後納悶自己為何感到頭腦昏沉、缺乏動力。無聊和安靜才是真正成長的動力。它們給你思考和創造的空間。那時，那些困擾你數月的問題才能找到解決方案。留出一些空間吧。