I’m trying the #MATS training app and really like the sessions it gives me ☺️
Today: threshold intervals 🏃🏼
These were also good to accomplish 2 missions of the @DEFITofficial #NewYearChallenge 🫡
→ HR above 140 for half of the session ✅
→ Aura dropped for teammates ✅

Twitter

我正在試用#MATS訓練app，真的很喜歡它提供的訓練課程☺️
今日主題：Threshold間隔 🏃🏼
這些也有助於完成 @DEFITofficial #新年挑戰 中的兩項任務🫡
→ 訓練過程中一半時間心率高於 140 ✅
→ 為隊友提供光環 ✅

加密貨幣市場正處於十字路口，準備迎接未來的發展。鑑於金融環境持續動盪，比特幣（$ BTC）已達到至關重要的階段……

比特幣價格停滯預示著突破 71,000 美元阻力位後波動性將大幅擴大

2026 年 2 月，穩定幣月交易量達到 7.2 萬億鎂，次超越了自動清算系統 (ACH) 網絡的 6.8 萬億鎂。
ACH是一種對外支付系統……

穩定幣的資金量流動量超過了美國核心金融體系。

XRP在幣安的30天流動性指數已下降歷史新低，接近於零。交易量也從2025年1月的超過2000億鎂下挫幾乎為零。
這...