健身計畫指南 早上 5 點至 9 點：上班族 + NPC 早上 9 點至 12 點：世界最帥的人 + 全身煙味的老頭 中午 12 點至 1 點：上班族 + NPC 下午 1 點至 4 點：失業者 下午 4 點至 8 點：上班族 + NPC 晚上 8 點至 10 點：鐵桿舉重運動員 晚上 10 點至凌晨 5 點：瘋子
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