不，這完全是無稽之談，沒有任何科學依據。自慰並不會讓你的陰莖變小（或變大）——陰莖大小是由基因決定的，性興奮期間的暫時性變化是正常的，之後就會恢復原狀。像Medical News Today和Healthline這樣的權威機構也證實，自慰不會造成任何永久性影響。