Netflix聯合創始人稱，為了保持“理智”，他30年來每週二下午5點都會停止工作，無論發生什麼危機：“沒有什麼能阻止我這樣做” | 《財富》雜誌

“我整個職業生涯都在努力平衡工作與生活，”蘭多夫在2023年發表於LinkedIn的一篇帖子中寫道，該帖子在社交媒體上廣為流傳。 “三十多年來，我每週二都嚴格遵守下班時間。無論晴雨，我都會準時在下午5點下班，然後和我的摯友共度夜晚。我們會去看電影、吃晚餐，或者只是一起去市中心逛逛。” 毫無疑問，對於創始人或首席執行官來說，設定嚴格的工作與生活界限並非易事；有時他們需要參加與不同時區客戶的深夜會議，或者覺得在業務緊急情況下應該隨時待命。 但即便在擔任市值4160億美元的娛樂巨頭Netflix首席執行官的七年間，蘭多夫為了保持身心健康，仍然堅持每週二的“例外”安排。 “沒有什麼能動搖這一點，”蘭多夫說道。 “不開會，不開電話會議，不接受任何臨時提出的問題或要求。如果你週二下午 4:55 有什麼話要跟我說，最好在去停車場的路上就說。如果真有緊急情況，我們會在 5 點前解決。” “那些週二晚上讓我保持清醒，也讓我對其他工作有了更清晰的認識。” 與蘭道夫的工作生活理念相反，許多 CEO 對自己的職業生涯沒有任何限制——而且他們認為這是成功的關鍵。Scale AI 的聯合創始人郭露西經常早上 5:30 開始工作，一直工作到午夜。年僅 30 歲的她憑藉在這家市值 290 億美元的人工智能公司中持有的 5% 股份，成為了白手起家的億萬富翁。如果沒有她高強度的工作態度，她或許無法取得如此成就。 “我可能沒有工作與生活的平衡，”郭去年告訴《財富》雜誌，並補充說，那些追求工作與生活平衡的人可能選錯了工作。“對我來說，工作感覺不像是在工作。我熱愛我的工作……我想說，如果你覺得需要工作與生活的平衡，也許你選錯了工作。” 估值 81 億美元的人工智能芯片公司 Cerebras 的聯合創始人兼首席執行官 Andrew Feldman 表示，員工如果朝九晚五地打卡上班，完全可以擁有“美好的生活”。然而，如果他們想要打造下一個獨角獸公司或定義時代的創新產品，傳統的作息時間恐怕難以讓他們取得長足的進步。 “那種認為每週工作38小時就能成就偉業、打造非凡成就，還能保持工作與生活平衡的想法，在我看來簡直匪夷所思，”費爾德曼在2025年20VC播客節目中說道。“這在生活的任何方面都不成立。” “從無到有地創造新事物，並使其偉大，這條路並非兼職，也並非每週工作30、40、50小時。而是需要你醒著的每一分鐘。當然，這其中也需要付出代價。” 對於CEO來說，以超高速運轉、不間斷地工作似乎已成為一種榮譽的象徵——但也有人警告人們不要如此拼命。摩根大通的傑米·戴蒙鼓勵新一代商業領袖為了人際關係和身心健康，要從工作中抽身出來。 “你需要平衡工作和生活，”戴蒙在2024年對喬治城大學Psaros金融市場與政策中心的學生們說道。“我們告訴摩根大通的員工，你必須照顧好你的思想、身體、精神、靈魂、朋友和健康。你真的必須這樣做。” 全食超市首席執行官傑森·布歇爾也不願讓自己在最高職位上過度勞累。 儘管他經常出差，每天至少要參加10場會議，但他每年都會充分利用自己的帶薪休假。他還對公司內部進行了改革，通過限制員工可累積的帶薪休假時間，確保這家市值137億美元的連鎖超市的所有員工都能休完所有假期。布歇爾在2024年接受《財富》雜誌採訪時表示，這“確實促使人們確保自己休完帶薪休假……最終實現良好的工作與生活平衡。” “我認為我以身作則非常重要。”