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今天我一直在使用 Claude Opus 4.6 和 GPT-5.3，用這項技術根據幾個提示完成一整天的任務，我一直在思考，在變得毫無價值之前，創造價值是多麼重要。這是我在進入 2026 年之前寫的最後一篇文章，我相信它是 2026 年最值得閱讀的文章之一。我們才剛開始看到人工智慧帶來的大規模裁員，而這只會愈演愈烈。請閱讀：👇 twitter.com/hooeem/status/2020...

這週很多人傳訊息給我說他們退出了加密貨幣市場。過去18個月，在股市和大宗商品牛市中，加密貨幣的表現卻是所有資產類別中最弱的，所以他們退出加密貨幣市場其實並不奇怪。我不怪他們，但看到這種情況還挺難過的。他們曾經都是真正的信徒和夢想家。令人惱火的是，今年本來會有很多絕佳的機會以低價買入比特幣（它現在就已經很便宜了），但這就是市場的規律。

熊市中你應該怎麼做？ 1：定期定額投資比特幣 2：享受觸摸草地的樂趣 3：精進技能 4：拓展人脈 5：學習 6：練出健美身材 7：旅行 8：寫作 9：提升最大攝氧量 10：進行肌肉訓練直至力竭 11：夏季補充維生素D 12：成為最棒的人 13：學習男子漢該學的東西 14：在現實生活中創造一些東西 15：來一次公路旅行 16：建立你的受眾群體 17：開發有用的數字產品 18：增加收入 19：繼續定期定額投資比特幣 20：在炎熱的天氣裡喝冰鎮啤酒 21：去游泳 22：自動化處理生活中那些瑣碎的事情 23：簡化你的工作流程 24：留長髮 25：戒菸（尼古丁很娘炮） 26：吃烤肉 27：創辦一份電子報 28：早上喝冰水 29：嘗試禁食 30：練出健美身材胖子我漏掉了什麼嗎？我想看看我兄弟 @rektdiomedes 的清單。其實，你可以轉發這條推文，然後把你的熊市待辦事項清單發上來。

四十歲時最值得炫耀的： - 不是你的房子有多大 - 不是你的手錶有多稀有 - 不是你的車有多快 - 不是你的衣服有多貴而是你家人的健康，是你自己的健康。如果你只是為了追求金錢而沉迷於奢靡的生活方式，那麼你的生活就極其膚淺。金錢買的是時間。時間讓你能夠投資於你和家人的健康。

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