Người giao dịch có tiếng : Giao dịch là một chứng nghiện còn tệ hơn cả ma túy. Hai bước giúp bạn thoát khỏi 80% giao dịch tệ hại

Người giao dịch có tiếng Pickle Cat đã đăng một thông điệp trên Twitter, trong đó ông thảo luận rằng giao dịch về cơ bản là một chứng nghiện còn tệ hơn cả ma túy vì xã hội không khuyến khích sử dụng ma túy nhưng lại khuyến khích mọi người giao dịch. Bài viết này khám phá lý do tại sao giao dịch nên được coi là một hành vi gây nghiện và cách từ bỏ nó một cách có hệ thống. Bà chỉ ra rằng chìa khóa để phục hồi chứng nghiện lâu dài không phải là ý chí mà là nhận thức. Bạn có thể loại bỏ 80% giao dịch xấu chỉ bằng hai bước đơn giản.

Giao dịch là một chứng nghiện, thậm chí còn tệ hơn cả ma túy

Cucumber Cat nói rằng trước tiên bạn phải nhận ra rằng giao dịch là một chứng nghiện, thậm chí còn tệ hơn cả ma túy, vì xã hội sẽ hoan nghênh hành vi của bạn. Giống như khi bạn dùng thuốc quá liều, mọi người sẽ bảo bạn đi cai nghiện vậy. Nhưng khi tài khoản của bạn cháy tài khoản, những người khác lại nói với bạn: "Không sao đâu, chỉ cần sử dụng một vị thế nhỏ để quay lại đúng hướng thôi!"

Bà đặt câu hỏi rằng liệu điều này chỉ khuyến khích nạn nhân giảm liều lượng, không phải là sự tự giác mà ngược lại còn khuyến khích tái nghiện. Giống như khi có ai đó vỗ vai bạn và nói: "Nào, thêm một chút nữa thôi". khi bạn vừa kết thúc quá trình thải độc.

Tại sao giao dịch lại giống như nghiện ma túy? Những người nghiện thường nói: "Tôi sẽ không làm điều đó nữa sau chuyện này". Các nhà giao dịch thường nói, "Tôi sẽ không giao dịch trả thù nữa sau cháy tài khoản này". Nhưng hai giờ sau, bạn lại cuộn mình trên ghế short Ethereum và nghĩ rằng, "Đây là lần cuối cùng tôi lấy lại được nó, tôi thề đấy." Bạn đang khốn khổ, và giao dịch bốc đồng chính là liều thuốc giảm đau của bạn. Tệ hơn nữa là những người khác vẫn vỗ tay.

Bạn mất hết tiền và họ lại nói bạn là người tham vọng. Họ nói rằng bạn đang làm chủ được sự biến động khi bạn giao dịch mất kiểm soát. Bạn đấu tranh như một con bạc, họ gọi đó là niềm tin.

Chính xác thì điều gì đang xảy ra trong não bạn vào lúc này? Bạn nghĩ đi nghĩ lại khi nó bắt đầu rơi: "Nếu tôi giữ nó lâu hơn một chút, tôi có thể mua được nhà ngay bây giờ". Khi nó lao xuống: "Giữ thêm một chút nữa, nó sẽ bật lại." Cuối cùng bạn nghĩ: "Mình lại bán quá sớm rồi. Lần mình sẽ giữ nguyên vậy." Và chu kỳ này cứ lặp lại.

Đây là chu kỳ cốt lõi của chứng nghiện: mong đợi → tác nhân gây nghiện → hành động → hối tiếc → thề thay đổi → tái nghiện. Cucumber Cat chỉ ra rằng điều này giống hệt như việc dùng thuốc, ngoại trừ việc bạn sử dụng biểu đồ đường K.

Làm thế nào để giải quyết chứng nghiện giao dịch một cách có hệ thống? Nhận thức lớn hơn ý chí. Hãy thừa nhận rằng bạn đã nghiện.

Cucumber Cat khuyên bạn nên sử dụng cơ chế mười hai bước để người nghiện cai nghiện. Đây là phương pháp được các tổ chức phục hồi chứng nghiện lớn nhất thế giới (rượu, ma túy, v.v.) sử dụng. Nó đã giúp hàng triệu người trên thế giới thoát khỏi sự tự hủy hoại, không phải bằng những câu trích dẫn đầy cảm hứng, mà bằng một khuôn khổ đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Chỉ cần thực hiện bước 1 và 2 trước, bạn có thể ngăn chặn 80% các giao dịch thua lỗ tồi tệ nhất.

Bước 1: Thừa nhận rằng bạn bất lực trước những thói quen xấu của mình. Đây không phải là vấn đề nan giải về mặt tâm linh, chỉ là chức năng điều hành của não bạn đã bị hỏng. Lý trí của tôi đã ngừng lại, và điều duy nhất còn lại trong tâm trí tôi là bản năng sinh tồn. Bạn biết mình đã làm một việc tồi tệ, nhưng bạn không thể kiềm chế được. Hậu quả của việc từ chối thừa nhận sai lầm và tăng vị thế mua là sự sụp đổ ngay lập tức (bạn đã thực hiện sai bước đầu tiên và vẫn chưa nhận ra). Bạn san phẳng vị thế của mình và di chuyển mức dừng lỗ xuống thấp hơn. Bạn từ chối đóng vị thế của mình vì lòng tự trọng của bạn nói với bạn: "Hủy đơn hàng tương đương với việc thừa nhận thất bại và đồng nghĩa với cái chết". Đây là nỗi sợ tự hủy hoại bản thân.

Những người nghiện luôn nói, "Tôi ổn, tôi có thể kiểm soát được." Sự thật là: bạn không thể kiểm soát được nó.

Bước 2: Chấp nhận rằng tâm trí không thể cứu bạn và chỉ có một sức mạnh cao hơn mới có thể giúp bạn lấy lại sự tỉnh táo.

Bạn nghĩ rằng bạn có thể loại bỏ nỗi sợ hãi bằng cách phân tích, nhưng bạn đã nhầm. Vấn đề không phải là thông minh mà là biết đầu hàng. Bạn cần một sức mạnh cao hơn, không nhất thiết phải là một vị thần. Đó là một khuôn khổ giúp bạn đưa ra quyết định khi bạn mất kiểm soát. Bạn cần chọn một chiến lược giao dịch và tuân thủ nó trong vài tháng. Không thể thay đổi giữa chừng và không thể sửa đổi trong khi thực hiện. Đặt ra những quy tắc trừng phạt rõ ràng và đảm bảo rằng nó gây đau đớn.

Ví dụ, khi phá vỡ các quy tắc:

• Chuyển ngay 10.000 tệ cho một người bạn (Tôi rất vui khi được làm người bạn đó),
• Hoặc thực hiện 50 lần chống đẩy ngay bây giờ.
• Hoặc đăng lên X: "Tôi là một kẻ ngốc thích trả thù."

Loại bỏ 80% các giao dịch xấu chỉ trong hai bước

Cucumber Cat cho biết, tuy đây chỉ là 2 bước trong 12 bước nhưng chỉ cần thực hiện triệt để 2 bước này thì 80% các giao dịch xấu sẽ trực tiếp biến mất. Tại sao phương pháp này lại hiệu quả? Bởi vì quá trình phục hồi chứng nghiện lâu dài không phải là vấn đề của ý chí mà là về sự nhận thức.

Một người đã cai nghiện được 30 năm sẽ nói: "Tôi mắc một căn bệnh không bao giờ chữa khỏi. Tôi chỉ có thể chịu đựng nó từng ngày thôi". Nhưng người tái nghiện sau ba tháng sẽ nói: "Tôi ổn. Tôi đã bỏ thuốc rồi". Cucumber Cat chỉ ra rằng điều tương tự cũng đúng với giao dịch. Khoảnh khắc bạn nghĩ rằng mình đã hoàn toàn thành thạo giao dịch, thực ra bạn đã bắt đầu mất kiểm soát.

Xã hội sẽ nói với bạn, "Bạn là một thiên tài. Bạn là một kẻ giết người. Bạn rất tham vọng."

Không, bạn chỉ bị nghiện thôi.