Chế độ tu sĩ Ngày 1 Chế độ tu sĩ là cách tôi đã kiếm được hàng triệu đô la và đạt được trình độ thể chất/tinh thần cao. (Tôi không còn làm nhiều nội dung kiểu này nữa, nếu thích hãy nhấn like để tôi làm thêm) Đừng chuyển đổi ngay lập tức, hãy hình thành thói quen từ từ. Những thói quen được hình thành trong Ngày 1 1. Cắt giảm