Now with the market tanking, being in good shape matters a lot.
- Lift weights regularly
- Cut the junk
- 8 to 9 hours of sleep daily (Nonnegotiable)
- Vitamins & supplements everyday
My personal goal is to drop 5% in bodyfat over the next 12 weeks.
What’s yours?

Twitter

Hiện nay thị trường đang sụt giảm, việc giữ gìn sức khỏe rất quan trọng.

- Tập tạ thường xuyên
- Hạn chế đồ ăn vặt
- Ngủ 8 đến 9 tiếng mỗi ngày (Không thể thiếu)
- Uống vitamin và thực phẩm bổ sung mỗi ngày
Mục tiêu cá nhân của tôi là giảm 5% lượng mỡ cơ thể trong 12 tuần tới.

Mục tiêu của bạn là gì?

Giá Bitcoin đã chạm mốc 60.000 đô la vào tuần trước. Theo mô hình lợi nhuận giảm dần, đây không chỉ là sự biến động nhỏ. Thị trường đang chạm đến điểm dễ tổn thương nhất trong toàn bộ chu kỳ bốn năm và khuôn khổ tăng trưởng theo hàm logarit.
Với mức tăng trưởng ở đỉnh chu kỳ Bitcoin đã bị thu hẹp đáng kể, một điều chỉnh hồi độ sâu hơn nữa lịch sử sẽ hoàn toàn làm mất đi sức hấp dẫn của các chu kỳ kinh điển của nó.
Đây không phải là dự đoán; đây là một định luật toán học.
Sự chuyển động đi lên ở đỉnh của chu kỳ đang bị nén lại.
Các đỉnh cao lịch sử Bitcoin qua các chu kỳ khác nhau:
• 2013: ~1.242 đô la • 2017: ~19.700 đô la • 2021: ~...

55.000 đô la sẽ là cứu cánh cho Bitcoin.

Lịch TGE / ICO đang dày lên rất nhanh. Nếu bạn theo dõi launch, ICO hoặc TGE, đây là danh sách nên lưu lại. Nhiều cái tên quen mặt chuẩn bị ra mắt chỉ trong vài tuần tới.
Các mốc đáng chú ý trong thán...

LỊCH TGE / ICO ĐÁNG CHÚ Ý: NHIỀU DỰ ÁN LÊN SÓNG TRONG THỜI GIAN NGẮN

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 23/NQ-CP sau phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 1/2026, trong đó nhấn mạnh yêu cầu điều hành chính sách tiền tệ chủ động, linh hoạt và hiệu quả, phối hợp chặt chẽ...