A SINGLE 20g dose of creatine increases cognitive processing speed by 24.5% within 3.5 hours.
A placebo-controlled trial found that creatine rapidly enhanced brain bioenergetics and improved cognitive performance during sleep deprivation, with effects lasting up to nine hours.

Creatine:
A 2024 Nature Scientific Reports study found a single high dose (~20g) improved processing speed by 24.5% and buffered against sleep deprivation for 9 hours.
While 5g saturates muscle, recent reviews suggest 15–20g is necessary to maximize brain creatine level.
You x.com/mark_k/status/…

Jesse Morse, M.D.

Twitter

Chỉ cần một liều creatine 20g duy nhất cũng làm tăng tốc độ xử lý nhận thức lên 24,5% trong vòng 3,5 giờ.

Một thử nghiệm đối chứng giả dược cho thấy creatine nhanh chóng tăng cường năng lượng sinh học của não và cải thiện hiệu suất nhận thức trong điều kiện thiếu ngủ, với hiệu quả kéo dài đến chín giờ.

Người giao dịch này đã đưa ra tổng cộng lần dự đoán về biến động thị trường trong vòng 15 phút, thu về lợi nhuận ròng 80.000 đô la trong một ngày.

Kiếm được 80.000 đô la mỗi ngày, người chơi hàng đầu này coi Polymarket như một máy rút tiền tự động.

Bài viết gốc | Odaily Planet Daily (@OdailyChina)
Tác giả | Ethan (@ethanzhang_web3)
Một đêm nọ, cách đây không lâu, tôi đã xem một cuộc tranh luận thú vị trong một nhóm người giao dịch cộng đồng tiền điện tử .
Mọi chuyện bắt đầu khi ai đó đăng ảnh chụp màn hình giá cổ phiếu Nvidia vượt mốc 190 đô la, kèm chú thích: "Tôi đã bảo các bạn nên đầu tư vào cổ phiếu Mỹ, giờ thì các bạn hối hận rồi phải không?". Nhóm chat lập tức bùng nổ. Một số người phàn nàn về sự rắc rối khi mở tài khoản môi giới, số khác than thở về tốc độ chuyển tiền xuyên biên giới chậm chạp, và một số khác chỉ đơn giản nói, "USDT của tôi cứ nằm im trong ví, tôi muốn mua...".

Từ Bitcoin đến Nvidia: Gate đang xây dựng "tài khoản giao dịch đa năng" cho kỷ nguyên Web3 như thế nào?

Đồng tiền điện tử hàng đầu, Bitcoin ($ BTC), đã giảm trở lại sau khi phục hồi lên mức 70.000 đô la. Bitcoin đang giao dịch quanh mức 67.000 đô la, trong khi Ethereum (ETH) đang giao dịch quanh mức 1.960 đô la, do dữ liệu lạm phát tháng 1 của Mỹ...