光是今天心情可以不太浮动我觉得已经比过去几个周期都进步了 回归运动一个月后不只精神状态变好 也更知道自己到底适合训练的模式是怎么样，知道自己擅长什么、不适合什么 专注在自己在意的事情就好 熊市的 build 不只包含产品还包含身体跟心理
YettaS
@YettaSing
02-05
先把身体练壮不怕事，在每次面对不确定性时克服各类恐惧，学会把自我价值的锚定向内求而不是对外看。
我相信mental strength是可以练习的。
来自推特
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