咖啡因攝取量減至 25 毫克，目前感覺不錯 與攝取咖啡因時相比，現在能以 80% 的效率工作更長時間 每週整體生產力是提高還是下降，還有待觀察。
本文為機器翻譯
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Zachary Dash
@ZacharyDash
01-24
Looking for advice from people who have experimented with caffeine.
I'm struggling to figure out if I should cut out caffeine or not.
I don't have much, maybe 125mg/day, mostly in black and green tea.
When I take it, I definitely get a boost, but the inevitable lows as well.
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