光是今天心情可以不太浮動我覺得已經比過去幾個週期都進步了 回歸運動一個月後不只精神狀態變好 也更知道自己到底適合訓練的模式是怎麼樣，知道自己擅長什麼、不適合什麼 專注在自己在意的事情就好 熊市的 build 不只包含產品還包含身體跟心理
YettaS
@YettaSing
02-05
先把身体练壮不怕事，在每次面对不确定性时克服各类恐惧，学会把自我价值的锚定向内求而不是对外看。
我相信mental strength是可以练习的。
來自推特
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