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Camus
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DM for removals/credit It is spiritual poverty, not material lack, that lies at the core of all human suffering. - Paramahansa Yogananda
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Camus
03-10
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法拉第籠植物實驗走紅網絡——孩子測試了屏蔽籠內植物在有無 Wi-Fi 環境下的生長情況。 一個籠子就能阻擋所有信號→植物茁壯成長。 另一個允許 Wi-Fi 信號進入 → 植物生長不良或死亡。 創作者的震驚反應是:“這太不可思議了……關閉Wi-Fi後,植物居然在生長。所以我認為,Wi-Fi開啟時,會影響整個世界。它還能傷害什麼呢?我們的大腦、我們的胳膊、我們的腿。” 簡短的科學小知識:一些實驗室研究(例如,針對豆瓣菜、西蘭花、生菜的研究)表明,在受控/高暴露條件下,Wi-Fi 級別的射頻電磁場暴露會抑制植物根/莖的生長,導致葉片黃化,或干擾植物的應激反應——但研究結果並不一致,而且在典型的家用路由器輻射水平(非電離輻射、低功率、遠低於安全限值)下,這些結果往往無法重複。根據世界衛生組織 (WHO)、國際非電離輻射防護委員會 (ICNIRP) 和澳大利亞輻射防護與核安全局 (ARPANSA) 的主要評估報告,沒有強有力的證據表明 Wi-Fi 會在日常暴露下導致室內植物死亡或對人類健康構成已知的風險。 不過,視覺上的對比非常引人注目——並引發了一個問題:Wi-Fi 是否在悄悄地給生物體帶來比我們想象中更大的壓力? 你覺得這是真實效果,還是僅僅是實驗變量(溫度、光照ETC)造成的?你試過在路由器附近/遠離路由器的地方種植植物嗎?
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Camus
02-22
安德魯·胡伯曼剛剛解釋了為什麼你的大腦無法集中注意力——這不是注意力缺陷多動障礙(ADHD),而是你手中電子設備造成的感官超載。 在這段4分52秒的視頻中,他闡述了珍妮·格羅的突破性見解: 想法並非隨機產生。它們始於一個微小的種子(一個詞、一幅圖像、一段記憶),然後爆發成層層疊疊的感官記憶——視覺、聽覺、觸覺、嗅覺——所有這些都在一個抽象的空間中堆積起來。 你最近接收的感官輸入越多(尤其是通過手機),當你試圖集中注意力時,就會有越多的信息層湧入。 這就是為什麼你坐下來閱讀/工作時,突然意識到自己根本沒在認真聽——你的大腦仍在處理10-15分鐘前接收到的無窮無盡的新刺激。 胡伯曼的解決方法: 在進行深度工作之前,刻意讓自己感到無聊。 儘可能減少感官輸入(不使用手機、調暗燈光、保持安靜)。 他把整整一層樓都劃為無手機區。 在中國,他們正在進行一項實驗,讓孩子們在開始任務前盯著空白的牆壁看幾分鐘。 現代生活縮小了我們能看清的物理空間(比如盯著屏幕),卻用無窮無盡的干擾充斥了我們的認知空間。 結果:集中注意力幾乎成了不可能的事。 是不是覺得很震驚? 你注意到最讓你分心的是什麼——通知、背景噪音、最近瀏覽的內容? 在進行深度工作之前,你是如何清空思緒的?
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