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제 생각엔 이것은 비만처럼 끊임없는 훈련과 자제력이 필요한 현대 사회의 문제인 것 같습니다.
훈련과 자기 통제, 그것이 진정한 강점이죠 💪

YashasEdu
@YashasEdu
12-02
I used to finish entire books in a weekend. In August I picked up a book I was excited about and couldn't get past 15 pages.
I just couldn't focus. Every few minutes my hand would reach for my phone to see whats happening. I'd read the same paragraph 3 times and still not

네, 리치. 이 문제를 해결하기 위한 당신의 계획은 무엇입니까?
저는 정반대의 문제를 가지고 있어요. 한 가지에 너무 집중하다 보면 필요할 때 멀티태스킹을 하기가 어려워지죠. 하지만 대체로 저는 항상 소셜 미디어와 도파민 분비를 자극하는 콘텐츠를 확인하는 시간을 따로 마련해 두고 있어요. 보통 모든 일을 마친 저녁 시간에 그렇게 하죠. 그 전에는 항상 바빠서 시간조차 없거든요.
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