2026년을 화려하게 시작합니다! @rektdiomedes의 영감을 받아 제 생애 첫 2마일 "아킬레스" 배낭 훈련에 도전했습니다! 45파운드 배낭, 30파운드 덤벨, 그리고 2마일의 고통! 💪
제가 10년 넘게 고등학교 육상 및 크로스컨트리 코치를 하면서 선수들에게 가르친 가장 중요한 개념 중 하나는 경쟁의 본질은 "함께 노력하는 것"이라는 것이었습니다.
경쟁이라는 단어는 "함께 노력하다"라는 뜻의 라틴어 동사 "competere"에서 유래했습니다.
진정한 경쟁은 라이벌 간의 제로섬 게임이 아니라, 최고의 경지를 향해 함께 나아가는 파트너 간의 협력입니다.
스포츠든 인생이든, 우리 중 누구도 혼자서는 진정한 잠재력을 발휘할 수 없습니다.
훈련에서 개인 최고 기록을 세우는 선수는 거의 없습니다. 선수들이 서로를 밀어붙이며 한계를 뛰어넘는 것은 바로 시합이라는 열기 속에서입니다.
따라서 스포츠맨십의 본질은 혼자서는 도달할 수 없었던 곳으로 이끌어준 경쟁자에게 감사를 표하는 것입니다.
그래서, 2026년에 새로운 도전에 나서도록 동기부여를 해준 @rektdiomedes와 @CurveCap의 "Strong as an Ox" 피트니스 커뮤니티에 특별히 감사드립니다.
