Hôm nay chúng ta hãy thảo luận về sức khỏe tâm thần và thị trường crypto.
Cá nhân tôi cảm thấy khó khăn trong việc giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần và tài sản trong các thị trường đầy biến động. Bởi vì thị trường rất biến động nên bạn không thể dự đoán tài sản tài sản ròng của mình vào ngày hôm sau, nhưng đó là thực tế mà các nhà đầu tư chúng tôi đối diện.
"Kết quả tốt nhất là trở nên huy hoàng như Valhalla, còn kết quả tệ nhất chỉ là quay trở lại cuộc sống ban đầu. Mẹ kiếp, cứ tiếp tục như vậy đi." ---Từ một người giao dịch
Chọn tiền hay sức khỏe tinh thần?
Đây là câu hỏi mà tôi đã suy nghĩ rất nhiều gần đây, đặc biệt là khi tôi suy ngẫm về trải nghiệm của những người đã kiếm được khối tài sản khổng lồ trong thế giới crypto đầy biến động.
Có người đã từng nói “Bạn không muốn nghỉ hưu. Bạn muốn được tự do theo đuổi những gì mình yêu thích”. Tuy nhiên, tôi không thể không nhận thấy rằng những người đã thành công trong lĩnh vực này đều có một điểm chung: một khi họ kiếm được. đủ tiền, họ muốn từ bỏ hoàn toàn crypto Thị trường tiền tệ.
Crypto, chúng ta đang đặt cược mọi thứ vào một khoản đặt cược lớn với hy vọng rằng nó sẽ mang lại cho chúng ta sự tự do tài chính suốt đời. Trường hợp xấu nhất là chúng ta mất tất cả và phải quay lại cuộc sống bình thường.
Và kịch bản tốt nhất là chúng ta tạo ra sự giàu có cho nhiều thế hệ.
Nhưng với chi phí nào?
Khi tôi nói chuyện với nhiều người trong lĩnh vực crypto, họ đều mơ ước kiếm được số tiền thay đổi cuộc đời trong chu kỳ thị trường bò này và muốn nghỉ hưu vĩnh viễn. Khi nghỉ hưu, ý tôi là không còn đắm chìm trong cuộc chiến Twitter về crypto hàng ngày và theo đuổi dự án đầu tư sáng tạo và táo bạo tiếp theo nữa, mà sau khi kiếm đủ tiền, hy vọng sẽ dựa vào gửi tiền đảm bảo(về lý thuyết) và thỉnh thoảng Trực tiếp bằng đầu cơ và cờ bạc.
Nhưng sự thật là hầu như không có ai thực sự rời khỏi thị trường. Một khi bạn đã cảm nhận được sự hồi hộp của những khu chợ này, thật khó để rời đi. Ngay cả những người đã kiếm đủ tiền để dành phần đời còn lại thoải mái trên bãi biển cũng đang quay trở lại thị trường. Nó giống như một trò chơi không bao giờ kết thúc của thị trường tài chính, và khi “âm nhạc dừng lại” (tức là thị trường sụp đổ hoặc có biến động lớn) thì không ai muốn mình là người không thoát ra kịp thời khi thị trường thay đổi chóng mặt. .
Vậy tại sao chúng ta nên tìm kiếm tín hiệu thoát?
Tại sao mọi người đều nói rằng họ sẽ thoát khỏi chu kỳ này nếu họ kiếm được tiền. Một phần vì họ cho rằng đó là sự lựa chọn thông minh. Nhưng tôi cho rằng lý do lớn hơn là sự căng thẳng tinh thần suốt 24/7 đang bắt đầu ảnh hưởng đến mọi người. Thị trường crypto là một sự tồn tại không thể tha thứ và mang theo những căng thẳng to lớn.
Hãy tưởng tượng rằng phần lớn tài sản ròng của bạn nằm trong tài sản đầu cơ tài sản có thể giảm hơn 80% chỉ vì một dòng tweet của một tỷ phú.
Mỗi ngày bạn thức dậy và mỗi khi đi ngủ, bạn sẽ thấy những thay đổi lớn trong “danh mục đầu tư” của mình. Bạn dành mọi giây phút thức giấc để dán mắt vào việc theo dõi giá trên điện thoại của mình. Chu kỳ hy vọng và tuyệt vọng này sẽ dần dần khiến bạn kiệt sức.
Sau đó xem xét chi phí cơ hội. Mỗi phút dành cho việc nhìn vào biểu đồ sẽ bị mất đi thời gian dành cho những người thân yêu, theo đuổi sở thích hoặc cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Chưa kể, nó còn tàn phá lịch trình giấc ngủ và nhịp sinh học của bạn.
Vì vậy, hãy nói về tác động của crypto đối với chúng ta và ý nghĩa thực sự đằng sau những “wagmi” (tất cả chúng ta đều thành công), “lambos” (xe hơi sang trọng) và nhiệm vụ đáp xuống mặt trăng.
những thay đổi tích cực và tiêu cực
Không còn nghi ngờ gì nữa, nếu bạn làm đúng, lợi nhuận tài chính tiềm năng sẽ rất lớn và thậm chí có thể thay đổi cuộc sống. Nhưng tôi không thể không tự hỏi, liệu tất cả có đáng không? Bao nhiêu là “đủ” so với những năm tháng và những mối quan hệ đẹp nhất trong cuộc đời bạn? Ngay cả khi bạn đạt được con số kỳ diệu đó thì sao? Chính xác thì tiền có thể mua được gì?
Một số người có thể nói nó mang lại cho bạn sự tự do. Cho bạn sự tự do để làm những gì bạn muốn, khi bạn muốn. Theo đuổi đam mê mà không gặp khó khăn về tài chính. Nhưng tôi cho rằng rằng đối với hầu hết mọi người, tự do chỉ là ảo ảnh. Vì trò chơi này quá gây nghiện nên bạn không thể không quay lại chợ ngay cả khi đã “đủ” tiền.
Điều đó không có nghĩa là mọi người không cải thiện cuộc sống của họ thông qua crypto. Nhiều người đã thoát nghèo, thoát khỏi những khu vực cực kỳ đắt đỏ và những công việc bế tắc và theo đuổi cuộc sống tốt đẹp hơn nhờ công nghệ này. Đó là một trong những điều tuyệt vời nhất về hệ thống tài chính không được phép, phải không?
Nhưng đằng sau mỗi câu chuyện thành công, có vô số người theo đuổi ước mơ giống nhau. Tuy nhiên, họ có thể đã mất nhiều năm thời gian và tiền tiết kiệm cho các vụ lừa đảo, hacker và các giao dịch tồi. Sự cám dỗ của lợi lợi nhuận 100 lần luôn rình rập, sẵn sàng thu hút họ quay trở lại.
Vì vậy, trước khi bạn dốc toàn lực mua một đồng xu vốn giá trị vốn hóa thị trường nhỏ mới, hãy tự hỏi bản thân, chi phí thực sự là bao nhiêu? Bạn đã thực sự sẵn sàng cống hiến những năm tháng đẹp nhất của cuộc đời mình cho thị trường crypto chưa? Từ bỏ thời gian quý báu với bạn bè và gia đình để theo đuổi sự giàu có? Có thể là như vậy và đó là sự lựa chọn có ý thức của bạn. Nhưng đừng tự cho rằng điều đó không đòi hỏi sự hy sinh cá nhân to lớn.
Như một nhà thông thái đã từng nói: “Bạn có thể kiếm lại tiền nhưng bạn không thể kiếm lại được thời gian”. Vì vậy, khi chúng ta đi sâu vào thị trường bò lên hoang dã tiếp theo, hãy dành một chút thời gian để suy ngẫm về những gì bạn đang theo đuổi và tại sao, đồng thời đảm bảo rằng bạn đã cân nhắc tất cả.
Bởi vì rủi ro lớn nhất trong crypto là không bị lừa đảo trên Doge hoặc khiến tài sản của bạn mất 90% giá trị. Đó là kết quả là bạn trở nên giàu có hơn về mặt tài chính nhưng lại thấy mình bị phá sản về mặt tinh thần và cảm xúc. Chà, tất cả tiền bạc trên thế giới cũng không thể mang lại những gì bạn đã hy sinh cho nó.
Crypto đã thực sự thay đổi cuộc sống của mọi người. Đối với một số người, hành trình từ nghèo khó trở nên giàu có cho phép họ thay đổi hoàn toàn tình hình tài chính và chất lượng cuộc sống. Từ việc chăm sóc những người thân yêu và theo đuổi ước mơ của mình. Loại tự do này là vô giá phải không?
Đối với những người khác, những thay đổi tinh tế hơn. Có thể họ vẫn đang làm công việc từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, nhưng giờ đã có một số tiền trong stablecoin để giúp họ yên tâm hơn. Ngoài ra, họ còn có thể trả hết nợ lãi suất cao và cải thiện điểm tín dụng, điều này sẽ mang lại cho họ những cơ hội lớn hơn. Dù chỉ là một chút vốn hoạt động cũng không thể coi thường sức mạnh của nó.
Tất nhiên, không phải mọi thay đổi đều tích cực. Tôi đã chứng kiến bạn bè bị thị trường crypto cuốn hút đến mức nó chiếm trọn cuộc đời của họ. Mọi khoảnh khắc thức giấc đều dành cho việc nhìn chằm chằm vào màn hình, bỏ bê sức khỏe thể chất và các mối quan hệ. Cơn sốt dopamine đi kèm với lần tăng của thị trường có thể gây nghiện như bất kỳ loại thuốc nào.
Khối tài sản khổng lồ mà một số người đạt được cũng có mặt tối của nó. Sự giàu có đột ngột tạo ra sự hoang tưởng, cô lập và thu hút tất cả những người không phù hợp vào cuộc sống của bạn. Chưa kể áp lực to lớn đi kèm với việc duy trì lối sống không bền vững này.
"Càng nhiều tiền, càng nhiều vấn đề" Có lý do cho điều này.
Trớ trêu thay, đối với nhiều người đã trở nên “thành công” thì mối quan hệ của họ với tiền bạc lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Những gì từng là phương tiện để đạt được mục đích giờ đã trở thành mục đích. Nỗi sợ mất tất cả có thể gây tổn hại về mặt tâm lý giống như sự nghèo đói mà họ đang cố gắng trốn thoát. Không phải vô lý khi nhiều người trúng xổ số cuối cùng lại bị phá sản một cách bi thảm.
Vì vậy, mặc dù lợi nhuận tài chính của crypto là không thể phủ nhận, nhưng điều quan trọng cần nhớ là sự giàu có chỉ là công cụ giúp bạn có được cuộc sống như mong muốn chứ không phải là mục tiêu cuối cùng. Nếu không cẩn thận, việc theo đuổi sự giàu có có thể khiến bạn phải trả giá bằng mọi thứ và khiến cuộc sống trở nên vô nghĩa.
Đó là lý do tại sao tôi cho rằng kỹ năng quan trọng nhất trong lĩnh vực này là sự cân bằng. Theo đuổi các mục tiêu tài chính của bạn đồng thời duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần, các mối quan hệ và ý thức về bản thân. Trong khi theo đuổi thành công về mặt tài chính, hãy duy trì cái nhìn toàn diện về cuộc sống, trân trọng và phát triển những bản sắc cũng như giá trị không liên quan gì đến sự giàu có và đừng để thị trường nuốt chửng bạn.
Tôi biết, điều này nói dễ hơn làm. FOMO là có thật và tốc độ đổi mới trong không gian này rất nhanh.
Vì vậy, lời khuyên của tôi là: bằng mọi cách, hãy theo đuổi ước mơ của bạn, nhưng đừng hy sinh mọi thứ quan trọng khác. Đặt ranh giới rõ ràng cho thời gian và năng lượng cảm xúc của bạn. Kiếm lợi nhuận trong quá trình này và đa dạng hóa khoản đầu tư của bạn vào tài sản khác ngoài crypto . Xây dựng một lối sống có thể chịu được sự bùng nổ và phá sản của thị trường.
Điều quan trọng nhất là đừng bao giờ quên lý do ban đầu bạn làm điều này.
Bởi vì khi bụi lắng xuống và thị trường bò chắc chắn sẽ kết thúc, bạn sẽ hiểu rằng tác động ngắn hạn của dopamine từ một thị trường tăng hoặc sự hài lòng khi thấy tài sản tăng lên không thực sự quan trọng.
Những mối quan hệ, kinh nghiệm và ý thức về mục đích mà bạn xây dựng trong suốt chặng đường mới là điều quan trọng.
Vì vậy, khi chúng ta theo đuổi ước mơ của mình, đừng quên mặt đất dưới chân mình và duy trì cảm giác thực tế cũng như thái độ thực dụng. Bởi vì mặc dù crypto có thể giúp bạn trở nên giàu có nhưng điều thực sự khiến bạn trở nên giàu có là những thứ mà tiền không thể mua được.
Những kẻ săn tìm vì sao, hãy tiếp tục dũng cảm tiến về phía trước,
Nhưng hãy thận trọng và đừng bỏ qua những rủi ro tiềm ẩn.
